笔者日前就心理问题问题,对北京财产大学100名在校学生进行了查问访问。查问访问剖明,感触本人压力很是大的大学生约占七成,感应沾染毫无压力的不足一成。
大一大二初步为待业担心
91%大学保存在学业压力
笔者对北工大50名大3、大四学生进行查问访问,有42人暗示,随着高校扩招、本科生人数激增,大学生的招牌早已不能成为竞争上风。日语专业大四学生小孟暗示,大1、大二时,感触凭着本科结业证找份工作垂手可得。而进入大四,身边的同学有的筹备出国,有的筹备考研,空气很是严重。
50名大1、大二同学中,有31人已经初步为待业担心。正读大二的小如暗示,大一入学时,就有学长丁宁要提早筹算未来,以防止邻近结业还未学到一技之长。
查问访问**,91%大学保存在学业压力,其中搜罗有些课听不懂甚至测验分歧格、不会撰写结业论文、专业不理想等。很多人无奈地暗示,高中时教员称只要考上大学便高枕**。把大学想象成伊甸园的他们却**,上大学后压力仍然存在,出格是很多同学根柢对所学专业没有真实的熟谙。比方大一学生细雨蓝本中意广告专业,事实下场鬼使神差地学了英语。他郁悒地暗示,本人的英语根底欠好,也没乐趣,开学3个月却感应沾染如同过了3年。
若是碰着压力和不快
七成同学选择舒适自处
人际关系也是大学生要面临的课题。来自江西农村的小马,全力想要融入大景象,却**很难。同宿舍多为北京同学,家境较为敷裕。他逐步初步防止和同学接触,一方面怕被看不起,此外一方面则是对他们糊口编制不敢苟同。长此以往,他变得孤僻起来,间接影响了进修。
对于若何排解心中抑郁,减缓压力,同学都有本人的解决之道。例如,听音乐、看书、睡觉、购物、找人谈心等。也有一些人会经过过程摔工具等宣泄心中不快,但仅占被查问访问人数的16%。可见,更多的大学生可以经过过程较为健康的编制排解心理压力。在被查问访问的100名大学生中,有68人暗示,碰着不快时更愿意舒适自处,约占总人数的七成。
对此,男生小安有本人的苦处。他说,实在他也愿意以加倍积极的编制面临心理压力,比方和伴侣谈心。可是,一次贰心里抑郁难挨,找伴侣倾吐后,不单没有平复,反而加倍焦炙,生怕伴侣将奥秘泄漏给别人。从此,碰着心理问题问题,他总是本人默默遭遇,**与别人谈心。
心理咨询人数逐年增多
对折同学暗示仍有疑虑
笔者对北工大心理咨询核心采访体味到,比来几年来进行心理咨询的大学生逐年增多。这剖明,碰着心理问题问题或困扰,愈来愈多的同学愿意走进心理咨询核心,和**参议,让专业职员分化、排解心理压力。咨询核心的阮玲教员从事这一行业十年有余,她暗示,心理教导应当是以预防为主,医*为辅。这些年,他们在心理健康宣传方面投入大批精力,让更多的学生熟谙到了心理健康的重要性,使其更愿意领受心理声援。大学生们由对心理咨询的抵触,慢慢酿成采用。