哈尔滨天热易中暑 防暑降温注意事项

哈尔滨天热易中暑，防暑降温注意事项。近日全国多地出现高温天气，不少地区出现热射病(重度中暑)患者。记者从市120急救中心及哈市各大医院了解到，目前哈市暂未发现“热射病”患者，但有10余位市民因轻度中暑到医院就诊。接下来，我们一起来看看哈尔滨天热易中暑之防暑降温注意事项！

5月31日，两位40多岁的工人在高温下户外施工，导致轻度中暑。“中暑的两个患者是40多岁的男性工人，不是一个工地的，都是出现头晕、浑身无力症状后到医院来的。”市第二医院急诊科主任李莉告诉记者，这两名工人都是17时后来到医院的，其中1名患者说自己下午一直在户外安装脚手架，等歇下来就瘫倒了。经检查两名工人都是轻度中暑，经过补液、吸氧*疗后很快离院。

昨天上午，没吃早饭的24岁女青年小梅和好友在服装城附近逛街。顶着烈日在街上走了20多分钟后，小梅突然感觉头晕、**、全身无力，随后开始呕吐不止。好友忙将小梅送到哈医大二院急诊内科，经医生检查，小梅是轻度中暑。

哈医大二院急诊内科副主任邓颖说，小长假三天，该科共收*了四五名中暑患者，大多是轻度中暑，中暑原因多是在户外行走或剧烈运动所致。

除了轻度中暑，炎热的气候还让一些踏青夜游的人出现身体不适。1日晚，在120急救中心设置在防洪纪念塔广场的**点，有4位忍受不住酷暑的老年人出现了眩晕、头痛、脸涨红的状况，在家人的搀扶下来急救。

经医护人员诊断，4位老年人均是血压急速升高导致出现眩晕，主要是受到酷暑和逛街劳累的影响。经过急救和用药，4位老年人症状有所缓解，后被家人带回家。

昨天早上，65岁的宋大娘突然呕吐，随后头晕，看什么都是旋转的。家人以为宋大娘中暑了，连忙将她送到医院，经医生诊*，宋大娘是脑供血不全，短暂性脑出血发作。

像宋大娘这样的患者，省中医药大学附属**医院针灸四病房的主*医师陈洪琳三天里已经接诊了近50位，比平时的门诊量增加了三成。原因就是天气变化剧烈，由低温突升到高温，使人的神经系统功能紊乱，改变了血管的正常运行。

高温天防暑注意事项：衣高温天衣着应尽量选择透气性好、吸汗、质地柔软的棉布类衣服。食要多吃清淡卫生、易消化和富含维生素的食品，尽量避免大荤、油炸和高热量食物。住应保持室内通风来降低室温，也可用空调、电风扇保持空气流通。使用空调时*好将温度控制在26℃。行连续高温应适当调整出行时间，尽量避免中午高温时外出，避免长时间步行、骑自行车。在户外工作要做好防暑工作。救一旦发现高温下有人昏迷，应立即将昏迷人员抬放至通风阴凉处仰卧，并积极予以物理降温，喂服含盐的水或清凉饮料，并通知急救中心。