水果之王—黑龙江猕猴桃

2013-05-09来源 : 互联网

       说起黑龙江的特产,什么葡萄酒、鹿茸、鹿肾、熊胆、人参、西洋参多得数不胜数。但说起水果,黑龙江猕猴桃**是位居**。

       猕猴桃(又名杨桃、毛梨桃),为中国原产的珍贵果树。它的栽培史起于1200年前的陕西。唐朝诗人岑参有“中庭井栏上,一架猕猴桃”的诗句。明代李时珍《**纲目》有:“猕猴桃,其形如梨,其色如桃,而猕猴桃喜食,故有诸名。”        猕猴桃是一种营养价值**的水果,被誉为“水果**”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素。猕猴桃对保持人体健康,防病*病具有重要的作用。       多食用猕猴桃可以预防老年骨质疏松,抑制胆固醇的沉积,从而防*动脉硬化,还可改善心肌功能,防*心脏病等,也能对抗癌起到一点儿作用。多食用猕猴桃,还能阻止体内产生过多的过氧化物,防止老年斑的形成,延缓人体衰老。冬天常吃猕猴桃可以调节人体机能,增强抵抗力,补充人体需要的营养。  使用方法:       可去皮后直接食用;也可在猕猴桃汁中加适量水、白糖和香蕉丁、苹果丁一起煮沸后,用水调淀粉勾芡食用。 小编提醒:       猕猴桃性寒,不宜多食,脾胃虚寒者应慎食,**腹泻者不宜食用。先兆性流产、月经过多和尿频者忌食。由于猕猴桃中维生素C含量颇高,易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。故食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。

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