我们平时吃的零食里面，居然含有……

甘草是一种**植物，但是也属于滋补益气的**药材之一，它当中含有的成分对于人体调理以及辅助***果都是不错的。现在市面上很多美味的零食，甚至于护肤品内都增添了甘草成分，由此可见它的功效已经被大家所认可。

甘草对于心悸怔忡，咽喉肿痛、胃痛腹痛以及脾胃气虚，风寒和热痰引起的咳嗽等 病症都有着不错的*疗功效，*重要的就是，甘草可以针对不同病理，搭配各类**药之后，发挥出来不一样的功效。尤其是针对咳嗽患者以及胃肠道问题，甘草的调理效果相当**

功效：陈皮和甘草的功效如出一辙，二者对于清肺润肠、促进消化等都有着不错的功效，尤其是严重咳嗽的患者，坚持摄入甘草陈皮，不仅能够满足自己味蕾的需求，也能让咳嗽得到缓解，甚至于**。

**步、建议大家购买中药店的现成陈皮，然后利用冷水浸泡一个晚上，第二换水冲洗4-5次即可第二步、利用一个小锅，将陈皮丢入当中快速焯水，大概整个过程需要3-4分钟左右，接着取出来用清水进行冲洗干净，放置一旁待用。

第三步、在锅内放入甘草，然后倒入适量的清水，煮上15分钟以上，等到液体收汁到只剩下三分之一的时候，就可以关火了，但这个时候让甘草浸泡在液体当中，*少浸泡1个小时。第四步、浸泡完毕之后，将甘草捞出来，接着利用小火开始慢慢熬制，并且加入适量的食用盐和白砂糖，喜欢吃甜一点的朋友，可以糖分多一点，喜欢咸味重一点的朋友，可以盐多一点。

第五步、在酱汁熬制好之后，将已经阴干的陈皮泡进去，*好能够找一个密封罐子，这样更利于味道的渗透。料液里面去，泡一夜